Guias: rutina para piel grasa acnéica

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©. Johnny Clyde

Esta entrada la he estado preparando durante un tiempo, puede que no sea muy extensa, pero sobre todo he querido probar los resultados durante un par de meses para poder ver si me funcionaba o no.

Más adelante, haré otra sobre ácidos y su uso, porque como veréis uso ácidos dentro de la rutina. Así que es muy importante empezarla poco a poco, e ir incluyendo los productos uno a uno, dejando tiempo para que la piel se acostumbre.

He de agradecer a Eve su ayuda para crearla, gracias a sus consejos y leyendo de diferentes bloggers y en reddit he conseguido hacer algo sencillo, pero que me funciona. Puede que cuando la veáis penséis que de sencillo nada, pero comparándola con las que veo en reddit la mía lo es sin duda xD

Mi tipo de piel: grasa-acnéica-con PIH




Rutina actual por productos:

Mañana
. Limpieza: Mamonde Lotus Micro Sebum Control foam
. Tónico balanceante: Bory White Snow Toner
. Activos : OST original pure c20
. 20 minutos de espera
. Tratamiento acné: Cosrx Natural BHA Skin Returning A-Sol
. Hidratante: Mamonde Anti Trouble Cream
. Protector solar: Holika Holika Dazzling Sunshine Make Up Sun Cream


Noche
. Doble limpieza: Missha Flower Bouquet Fresh Cleansing Oil + SkinWatchers Enzyme Powder Wash
. Tónico balanceante: Bory White Snow Toner
. Activos: Mizon AHA 8% Serum
. 20 minutos de espera
. Tratamiento acné: Cosrx Natural BHA Skin Returning A-Sol
. Hidratante: Cosrx Ultimate Moisturizing Honey Overnight Mask o Mizon Black Snail All In One Cream

Por la noche, si hay tiempo y ganas utilizo las mascarillas de celulosa o hidrogel. También suelo usar la mascarilla de ElizaVecca carbonatada como limpieza y en muy contadas ocasiones un scrub en ciertas zonas ( aletas de la nariz y entrecejo ) porque no hay forma de sacar la piel muerta. En principio este paso no es necesario porque el AHA ya actúa como exfoliante.

Y ahora algunas aclaraciones:

. Sí, es fuerte, pero recordad que ya he usado ácidos anteriormente. Obviamente siempre hay que probar los productos para aseguraros que os provoca ninguna reacción.

. Respecto al uso de la vitamina C por la mañana, al principio pensaba que no se podía, pero Eve y yo descubrimos que la vitamina C aplicada de forma tópica, ayuda a la piel a proteger contra los UV e incluso potencia la acción antioxidante del protector solar, por tanto se puede usar de día y dejar el AHA en la noche. Lo importante es respetar el orden e incluirla después del tónico balanceante y antes del A-Sol de Cosrx.
En el caso que uséis vitamina c ( en este caso su forma es LAA que es ph dependiente y además no ha de combinarse con niacinamida ) recordad que es muy importante dejar 20-30 minutos entre su aplicación y la aplicación del producto siguiente. La niacinamida con bajo ph se transforma en niacina que es irritante, por lo tanto es necesario dejar un tiempo para que la vitamina c se absorba bien y se seque y así no habrá riesgo de irritación.
Aunque la vitamina C no es exactamente exfoliante en este caso al tener el PH bajo y ser un ácido puede ser demasiado combinándola con AHA/BHA, por lo tanto podéis usarlo a diario o sino a dias alternos.

Importancia del PH en mi rutina

Como podéis imaginar, para mi es importante el PH de los productos. Los jabones que utilizo son ph ácido a 5.5 y por ello, después utilizo un tónico para que balancear la piel y dejarla lista para aplicar los activos. Un tónico balanceante es áquel con un ph bajo como por ejemplo el de Corsx que os propongo.



Los productos de la rutina los fui introduciendo poco a poco y a medida que iba avanzando noté como tenía menos sebo, las marcas se difuminaban y los granitos desaparecían. Con la llegada del frío decidí usar más productos hidrantantes y de ahí mi inclusión de la mascarilla nocturna de miel, ya que empezaba a notar que le faltaba hidratación.
Es posible que algunos queráis introducir otros productos más hidratantes, como tónicos hidrantes/first essence después de los activos, ampoules, emulsiones  e hidratantes.

Mi intención es ir combinando los productos y en cuánto termine con la Vitamina C probar las ampoules a base de propóleos como las de Skinfood o Pure Heals.

¿Funciona? ¿ O no ? Aquí tenéis el antes y el después ;)










¿Qué os parece? Desde octubre no he tenido más granitos, la piel está más limpia. Por mi parte estoy muy contenta y no quiero hacer grandes cambios en mi rutina, para mi esta será la base y tan sólo iré reponiendo o sustituyendo un producto por otro para evitar que la piel se acostumbre.

Esto es todo, ¡espero que os sirva de ayuda!

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27 comentarios

  1. Genial!! hurraaaa
    Me encanta que todo esto te esté sirviendo :3, de verdad, ahora que la pruebo, la vitamina C es genial. Desde que la uso ya no más granitos (1 solo y por el período) pero yo opté por dejarla para la noche porque ahora mismo estoy dejando el bha para la mañana (o día, porque me levanto tarde xDD), pero ya para invierno pretendo dejar una rutina así como la tuya, para potenciar los ácidos y aprovechar más el peeling con aha.
    Me encanta tu entrada, y me encanta que tu piel esté tan limpiecita ♥

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    1. La vitamina c es de lo mejor. De momento lo que tengo pensado es que cuando termine el AHA, pasar la vitamina c a la noche y usar propoleos por la mañana. Y cuando termine volver al AHA y así. Porque lo malo es que mi piel es acostumbra a los activos y me da que si mantengo la rutina tal cual dejará de funcionar en un tiempo.

      Gracias por todo!!!! <3

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  2. wow tu piel ha cambiado mucho, yo he incorporado a mi rutina productos de la marca Cosrx y mi piel ha mejorado bastante por lo que me he enamorado de la marca. cariños y esperare la reseña de los acidos.

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    1. Muchas gracias!!! Yo también estoy muy contenta con la marca, excepto uno, todo ha funcionado de maravilla!
      besos!!!!

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  3. Ostras, impresionante la mejora. Te ha servido un montón, ha cambiado un montón tu piel, se ve estupenda ahora! Que yo sepa la función principal de la mayor parte de los tónicos coreanos es balancear, ya que la mayoría de los limpiadores tienen el ph elevado. Por eso a mí el ph del limpiador me la repampinfla. Lo que no sabía es que es malo combinar vitamina C con niamicida, que se usa un montón en los blanqueantes. Me preocupa porque me acaba de llegar el sérum y la crema de OST de vitamina C y a parte utilizo un par de productos con niamicida. Voy a investigar a ver. ¡Gracias por la entrada! Me encantan las entradas de este tipo. Un besazo!

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    1. Aquí vuelvo xD Vale, lo acabo de comprobar, nada aconsejable aplicar niacinamida después de la vitamina C. Pero... ¿y antes? ¿Y si aplico un tónico con niacinimida y después vitamina C? xD

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    2. Muchas gracias!!!!
      Antes no tenía ni idea en cuestiones de PH, pero investigando me dí cuenta de lo malo que es un jabón limpiador alcalino para mi piel acnéica. Desde entonces los evito y mi piel ha mejorado.
      Ellos también tienen muchos tónicos hidratantes, si te das una vuelta por reedit verás que en sus rutinas usan primero un tónico balanceante para después la limpieza y otro hidratante después de los activos.
      En cuanto a poner la niacinimida antes que la vitamina c no lo sé, ya que no me lo habia planteado ya que los tónicos que uso no la contienen.
      besos!

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    3. Bien, no lo recordaba, pero al parecer al revés no pasaría nada.
      http://www.kindofstephen.com/post/109127842439/can-vitamin-c-ascorbic-acid-and-niacinamide-be

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  4. Es un gran cambio, muchas felicidades. Yo tengo el A-Sol pero no lo he incluído en la rutina. Estoy convencidad que tengo que introducir la vitamina C y el AHA de Mizon, sería bueno que Jolse lo vendiera xD. Ya veremos como armo mi rutina que de momento, para mi periódo me han salido solo dos granos, nada tan severo.

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    1. Gracias!! :D
      De momento el AHA sólo lo veo en roseroseshop, pero por suerte tiene free shipping y sale por unos 10$. De paso Jolse que traiga el de Papa Recipe que quiero probarlo y sólo está en wishtrend.
      Desde que tengo esta rutina ya no han vuelto los granitos por el periodo, así que estoy contenta!

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    2. Cierto! El Papa Recipe.
      Tocará comprar en roseroseshop y probarlo.

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    3. Vuelvo otra vez jaja. No tenía claro lo de la Niacinamida y la Vitamina C, pero gracias por aclarlo en tu post y decir que hay que esperar a que el activo se absorba y después usar una hidratante con la niacinamida.

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    4. Lo leí en varios lugares y además me lo comentó Eve. En el caso de ser LAA como el sérum de OST es recomendable ese tiempo de espera.

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  5. Me gusta mucho el post, es genial ver rutinas que controlen tan bien el acné ^^
    Pero difiero en el tema de usar la vitamina c por la mañana y también en que usar vitamina c junto con niacinamida es malo.
    La vitamina c ea fácilmente degradada por calor, luz y oxígeno, (de ahí que venga el bote tintado, te recomienden meterlo en el frigo y abrirlo lo menos posible). Creo que usando la vitamina c por el día aumentas su degradación por el tema de la exposición a la luz. Por eso yo recomiendo que mejor se use por la noche.
    En el tema de la niacinamida y el ácido ascórbico he estado buscando artículos científicos con estudios bien hechos y no he dado con una fuente fiable. Me gustaría si puedes que me pases dónde miraste el tema de que la niacinamida se pase a niacina y esta sea perjudicial (he estado leyendo buenas propiedades de la niacina, de hecho). Lo que he sacado en claro con mi búsqueda es que básicamente niacinamida y vitamina c (en realidad hablan solo de la forma ácido ascórbico) no se han de juntar porque son incompatibles en absorción. La vitamina c baja el ph y lo vuelve ácido, haciendo que la niacinamida no pueda absorberse. Como digo pasame si puedes las fuentes porque me interesa el tema.
    por lo demás me gusta mucho el post ^^ aunque mi rutina me va genial tomo nota de algunos productos ♥ besitos!!!

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    1. En el caso del sérum que uso justamente la forma es LAA. Por irritación me refiero a rojeces, ya que puede provocar que la piel quede más roja durante unos 15-30 minutos al combinarse. Alguna de las fuentes que leí ( no las tengo todas porque no las guardé ) son:
      http://www.snowwhiteandtheasianpear.com
      http://www.kindofstephen.com/post/110716564824/niacinamide-and-its-breakdown-into-niacin
      https://www.reddit.com/r/SkincareAddiction/comments/2tlkew/products_not_to_use_together/co0agf1
      http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jps.2600521006/epdf

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    2. No le encuentro mucho sentido a lo de que son incompatibles en absorción cuando hay bastante productos que contienen a la vez niacinamida y vitamina C. El serum de OST sin ir más lejos. Que tema más confuso.

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  6. Hola! OMG! quede en shock como esta tu peiel, luce super sana, no dude en apsarle este posta mi mejor amiga para qie se anime a probar alguno de los productas que usas!
    Me encanto esta entrada, estuvo muy entretenida.
    Ya espero por leerte de nuevo en una nueva netrada!
    Espero puedas pasarte por mi blog, y leer mi ultimo post Verde Invierno
    Saludos :3

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    1. Muchas gracias!!! Espero que a tu amiga le funcione.
      Saludos! ;)

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  7. Tu piel está genial, los acidos estos los usas todos los dias? O le das un descanso a tu piel? Creo que si se usa seguido puede provocar una sobreexfoliacion ^^', y una pregunta, el serum de vit c lo usas después del tonico de cosrx? Porque si los limpiadores que usas son de ph neutral es necesario usar el tonico? saludos :D

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    1. Muchas gracias!
      Si, esta es mi rutina diaria. Alguna vez he hecho algún descanso, pero no es lo habitual.
      El sérum tal como puse siempre va después del tónico. Tónicos hay de muchos tipos, pero creo que me ayuda a la absorción y eficacia del activo que uso.

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    2. Gracias por responder!! jajaja recién me di cuenta que quedé cómo una preguntona, igual gracias y saludos ^^

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  8. Varios de esos productos me llaman >u<. Una pregunta que tan seguido te exfolias la cara?, no de por sí el C20 es muy fuerte ya usándolo solo?

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    1. No exfolio mi cara, con los productos que uso es suficiente. Lo único que exfolio son los labios y en alguna ocasión,las aletas de la nariz y entrecejo, pero eso apenas lo hago.

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  9. La piel te ha cambiando bastante <3!!! La crema de Mamonde le tengo muchas ganas, buscaré a ver si le has hecho un review! Estoy en busca de una que sea liviana, ya que tengo la cara grasosa y casi todas las cremas que pruebo me sacan puntos negros :( Probé con la red apple de Tony Moly y para mi gusto se me hace muy pegajosa, incluso en días de inviernos, pero vivo en una isla y siempre hace calor.

    Cuídate mucho, nos leemos pronto!

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    1. Muchas gracias!!! La review aún no la he hecho, pero no tardaré ( eso espero, al menos será de las primeras de este año ). Yo también suelo usar cremas ligeras y ésta me encanta.
      besos!

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